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来源: 三九养生堂    作者:    发布时间: 2018-02-23 23:42:11    编辑: 钟晶(实习)

  打呼噜实在是再正常不过的行为了,在农村,一到晚上,人睡了、牛睡了、狗也睡了,鸡鸭鱼兔都睡了,然而忽然伴随着蟋蟀的声音,多出了一些协奏曲,一呼一吸的节奏,起此彼伏。

       于是,喜欢音乐的朋友有福了,他甚至能从中写出了乐章;失眠的人也有福了,他反正也睡不着,索性伴着节奏赏月亮。可这时偏偏出来了一个养生狂魔,他听着这个节奏,摇了摇头,轻叹了一口气,猛然间地,他站起身,把那个打呼的人摇醒了。

  “喂,伙计,醒醒。”

  “嗯…啊…你干嘛?深更半夜的,我做梦吃着鸡腿呢,被你给吵醒了。”

  “你这样打呼会要命的。”

  “啥玩意?要啥命?我这不活得好好的?你诅咒我是吧!”

  “我跟你讲,打呼噜分好几种类型,其中你这个打呼属于憋气型打呼,会……”

  “得得得,滚犊子吧你,俺还得睡觉,再把我弄醒小心揍你……”

  “唉,孺子不可教。”

  上面的场景中提到打呼噜会要人命,大家看上去可能会觉得危言耸听了,其实不然,不正当的打呼确实可能造成猝死,尤其对中老年人。

  打呼会猝死吗?

  如果我直言,会,肯定有人不服气,会说我们见证了几十年的打呼,也没见哪个打呼打死的。诚然,打呼噜猝死是一个概率比较小的事件,但也不能否定它的存在。

  专家表示,打呼噜分成两种类型,一种是良性打呼噜,还有一种是恶性打呼噜。其中,最常见的良性打呼对身体的心脑血管等并没有什么器质性的伤害,不需要太过在意。然而,有一种恶性打呼就比较严重了,它可以一直打,而且打呼憋气。

  打呼憋气发生的时候,尤其是到了后半夜,人体的深度睡眠进行到一定程度后,憋气打呼就会造成气道的阻塞,进而是血氧饱和度的降低,使得心脏的供氧能力减弱,从而导致心血管的收缩,在一些特定的情况之下,就会带来猝死。

  因此,打呼猝死绝不是危言耸听,而是一种客观存在的现象,希望大家予以重视。

  憋气打呼的其他危害

  憋气打呼属于一种源头性的疾病,在憋气打呼的过程中,血氧的保护度会降低,于是释放氧的游离基就会刺激血管壁,从而造成炎症反应。

  以上就是本文对憋气打呼危害的总结,希望对大家有所帮助。

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